ONZE TRAININGSDAG
Walking Football is bedoeld voor een fitter lichaam en het ontmoeten van nieuwe vrienden.
De basis wordt gelegd op onze wekelijkse trainingsdag. Gepensioneerden, deeltijders, werkenden en thuiswerkenden kunnen wij even een paar uur gezonde ontspanning bieden..
Onze training zorgt naast actieve beweging ook voor sociaal contact. Voorafgaande aan de training genieten we even samen van een kop koffie en na afloop genieten we onder het genot van een drankje van onze inspanning. Dit is een wezenlijk onderdeel van walking football.
Onze club kent 3 trainingsgroepen
Onze trainingsdagen/tijdstippen zijn:
De maandagavond training is voornamelijk bedoeld voor nog werkende dames en heren die overdag niet in de gelegenheid zijn om aan walking football deel te nemen. Heren 55+ en dames 40+ die wel op woensdag kunnen trainen, mogen ook voor dit trainingsuur kiezen. Indien iemand op zijn/haar trainingsuur een keer verhinderd is, kan hij/zij op het andere trainingsuur trainen.
Mocht je een keer 2 x in de week willen trainen dan kan dat ook. 
Bij de maandagavond trainingen maken we voorafgaande aan de training en na afloop gebruik van het clubhuis van sv Almelo. Bij de woensdagtrainingen is het supportershome van Hart voor Heracles onze thuisbasis. Het supportershome is geopend om 9.30 uur tot uiterlijk 16.00 uur.
De 3e helft is een zeer belangrijk onderdeel ter bevordering van het teamgevoel en de onderlinge betrokkenheid.
De trainingen zijn o.l.v. goed opgeleide trainers.